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Blog

La motivación deportiva: técnicas para conseguirla. PARTE 1
Psicología Deportiva

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Comúnmente se define la motivación como el motor o aquello que impulsa la conducta hacia un objeto específico. La motivación...
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¿Por qué ser una persona reservada no es bueno?
Emociones

¿Por qué ser una persona reservada no es bueno?

Una persona reservada podría definirse como aquella persona que no expresa sus emociones o no comparte abiertamente lo que le...
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¿Deben existir límites en una relación?
Amor

¿Deben existir límites en una relación?

Límites: deben y tiene que haberlos. Los límites, a pesar de que pueda parecer algo que sea negativo o extremista,...
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5 tips para mejorar la atención en el deporte
Psicología Deportiva

5 tips para mejorar la atención en el deporte

La atención se refiere a percibir correctamente los estímulos provenientes del entorno, y que resultarán más relevantes en función de...
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3 claves para mejorar la expresión emocional
Emociones

3 claves para mejorar la expresión emocional

La expresión emocional puede ocurrir de forma verbal o no verbal, similar a la comunicación. De hecho, la propia expresión...
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¿Qué ocurre cuando dejo de cuidarme en una relación?
Amor Pareja

¿Qué ocurre cuando dejo de cuidarme en una relación?

Cuando iniciamos una relación tendemos, aunque sea de forma indirecta, arreglarnos más, estar mejor físicamente, con la finalidad de gustar,...
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Carrera dual: qué es y cómo conseguir el éxito deportivo
Psicología Deportiva

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¿Habéis oído hablar alguna vez de carrera dual? De manera simplificada, la carrera dual sería combinar carrera laboral o académica...
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¿Cómo de fácil es identificar una emoción?
Amor Emociones Salud y Bienestar

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Cuando hablamos de identificar una emoción en realidad podríamos estar refiriéndonos a ese lenguaje no verbal que muchas veces tanto...
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¿El enamoramiento existe?
Amor Neuropsicología Pareja Psicología social

¿El enamoramiento existe?

Cada vez me doy más cuenta de la obviedad de las preguntas que hago: ¿el enamoramiento existe? Sin embargo, en...
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Dime cómo es tu identidad deportiva y te diré cómo será tu rendimiento deportivo
Psicología Deportiva

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¿Habías oído hablar sobre la identidad deportiva? La Identidad Deportiva o Identidad Atlética se define como el grado de importancia,...
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¿Cómo influye la emoción sobre tu memoria y forma de pensar?
Salud y Bienestar

¿Cómo influye la emoción sobre tu memoria y forma de pensar?

Los sentidos sensoriales tienen el inmenso poder de evocar una emoción. No hay nada más bonito que ver cómo una...
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En una relación, ¿por qué no son los hombres iguales que las mujeres?
Amor Pareja Psicología social

En una relación, ¿por qué no son los hombres iguales que las mujeres?

Los hombres y las mujeres evidentemente no son iguales. Claro, la respuesta ya la sabías. La principal razón: la cromosómica...
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¿Cómo influyen tus expectativas en tu práctica deportiva?
Psicología Deportiva

¿Cómo influyen tus expectativas en tu práctica deportiva?

Qué esperamos nosotros de nuestra ejecución construye las expectativas de nuestra práctica deportiva. Esto es una realidad probablemente muy obvia....
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¿Qué tiene que ver sentir con atender?
Amor Autoestima

¿Qué tiene que ver sentir con atender?

Las personas nos encontramos en constante atención. En realidad no estaría segura de asegurar si es o sería posible dejar...
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Claves para conseguir que tu hijx adolescente se comprometa en casa
Familias Mediación

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El compromiso resulta fundamental en cualquier aspecto de la vida. Conforme se ha hablado en blogs anteriores, el compromiso es...
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¿Por qué es tan importante el entrenamiento psicológico en el entrenamiento deportivo?
Psicología Deportiva

¿Por qué es tan importante el entrenamiento psicológico en el entrenamiento deportivo?

El entrenamiento deportivo es “un método de enseñanza organizado dirigido a mejorar las estructuras que forman al deportista: físicas, intelectuales,...
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¿El amor pasional, existe?
Amor Sexo

¿El amor pasional, existe?

Amor nunca me ha parecido una palabra fácil de definir. Y mucho menos el amor pasional. O el romántico. O...
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¿Cómo influye el apoyo familiar en tu rendimiento deportivo?
Psicología Deportiva

¿Cómo influye el apoyo familiar en tu rendimiento deportivo?

La imitación o el aprendizaje por observación siempre se ha dicho que tiene un poder inmensurable. Sus efectos fueron estudiados...
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¿Puede haber razón en la emoción?
Amor Autoestima Emociones

¿Puede haber razón en la emoción?

La razón y la emoción parece que siempre los hemos descrito como fenómenos independientes: la razón por un lado y...
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Claves para negociar en familia y pareja
Mediación Pareja

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Negociar. De acuerdo a Arthur Goldberg, antiguo juez del Tribunal Supremo estadounidense: “El mejor negociador no aboga. El mejor negociador...
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