-
Hábitos saludables: por qué empezarlos en septiembre
¿Por qué cree que algunas personas se apuntan en septiembre al gimnasio y dejan de ir a las pocas semanas?…
-
¿Podría la meditación podría ser clave en la satisfacción con tu pareja?
Seguro que habréis escuchado de los beneficios de la meditación. Entre ellos, uno de los beneficios de la meditación es…
-
¿Cuáles son las consecuencias para tus hijos tras el divorcio?
Estar en un matrimonio con hijos, sentir que no funciona, y tomar la decisión de dejarlo parece más fácil decirlo…
-
Violencia contra las mujeres: ¿qué está pasando?
Los casos de violencia de género aumentaron un 3,2% en el año 2021, de acuerdo al Instituto Nacional de Estadística.…
-
Dime cómo de satisfecho/a te sientes en tu relación y te diré cuán feliz eres
Satisfacción y relación… La satisfacción con la vida es necesaria al igual que la satisfacción marital para influir en la…
-
¿Por qué el deseo sexual y la pasión en mi relación ya no existe?
El sexo es lo más potente que existe en una relación de pareja. La pasión inicial de los inicios de…
-
La autoconfianza como medio para mejorar el rendimiento deportivo
La autoconfianza es la capacidad del deportista para creer en sus habilidades y condiciones para conseguir el éxito, en este…
-
¿Qué hacer cuando sientes miedo?
El miedo, al igual que cualquier otra emoción, es una emoción normal, necesaria, adaptativa. La experimentamos en situaciones que suponen…
-
Cómo ser una persona más optimista
Ser optimista parece que se haya convertido en uno de los objetivos más complicados de conseguir en la sociedad actual.…
Patricia Flor Arasil
Bienestar | Familia | Pareja