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Estilos parentales: el límite entre educar y sabotear
Los estilos parentales son las formas en las que madres y padres se relacionan con sus hijos, marcando el tono emocional y educativo de la crianza. Se basan en dos dimensiones principales: el afecto y el control. De su combinación…
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¿Cómo son las emociones para lxs niñxs?
Expresar: se hace siempre, independientemente de la edad. Cuando observamos la expresión de un o una bebé, resulta…
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¿Qué implica un proceso de mediación?
La mediación es un proceso en el que una tercera parte, imparcial, ayuda a resolver una situación conflictiva,…
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Cómo mejorar el control mental y emocional en el deporte usando la visualización
La visualización es una técnica que se emplea para mejorar el control de la mente, emociones y cuerpo.…
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¿En qué fase del ciclo menstrual es una mujer más atractiva?
Una vez escuché a un fisioterapeuta decir: “una mujer en realidad es cuatro personas en una”. Exactamente,…
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Mis dos amigxs se han divorciado y eran pareja… ¿ahora qué?
“Tengo unxs amigxs que acaban de romper la relación, ¿qué puedo hacer?” Esta es una muy buena pregunta.…
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¿Es mejor hacer deporte cuando estamos relajadxs o activadxs?
La relajación o la activación, o mejor dicho, el equilibrio entre ambas. Así estaría la clave. Pero, ¿por…
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¿Qué es el divorcio emocional?
Una ruptura siempre es dolorosa, tanto para el que decide dejar la relación como para la persona que…
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Inteligencia emocional y parejas
La inteligencia emocional parece resultar importante para la persona y también para las personas que te rodean. Concretamente,…
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Tips para mejorar la atención y la concentración en deportistas
¿Sabías que la atención y la concentración en deportistas también se entrena? El término atención quiere decir tender…