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He sido infiel, ¿ahora qué?


Más del 30% de las personas reconocen haber sido infiel a sus parejas.

En ocasiones, ser infiel es la forma de darte cuenta de cuánto sientes que quieres estar o no al lado de tu pareja actual. En el caso de haberte hecho consciente, con ello, de que “La persona” es esa persona a la que le has “roto el corazón” puede convertirse en la ruptura total de la relación.

¿Qué hacer cuando has sido infiel pero no se rompe la relación?

  1. Reconoce: la has cagado y has hecho daño.
  2. Confianza: el objetivo es recuperarla.
  3. Empatía: intenta entender a tu pareja, preguntándole para conseguir comprender.
  4. Apoyo: incondicional.
  5. Transparencia: 100%
  6. Compromiso 1000%

Por supuesto, no olvides esta frase: NO HAGAS NADA QUE NO HARÍAS SI ESTUVIESES TU PAREJA DELANTE, y si lo haces, pregúntate qué necesitas y háblalo con tu pareja.

 

Patricia Flor

Psicóloga Jurídica y Mediadora Familiar Col. CV14213

Centro de Psicología y Mediación Familiar Patricia Flor

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