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Estilos parentales: el límite entre educar y sabotear
Los estilos parentales son las formas en las que madres y padres se relacionan con sus hijos, marcando el tono emocional y educativo de la crianza. Se basan en dos dimensiones principales: el afecto y el control. De su combinación…
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3 claves para mejorar la expresión emocional
La expresión emocional puede ocurrir de forma verbal o no verbal, similar a la comunicación. De hecho, la…
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¿Qué ocurre cuando dejo de cuidarme en una relación?
Cuando iniciamos una relación tendemos, aunque sea de forma indirecta, arreglarnos más, estar mejor físicamente, con la finalidad…
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Carrera dual: qué es y cómo conseguir el éxito deportivo
¿Habéis oído hablar alguna vez de carrera dual? De manera simplificada, la carrera dual sería combinar carrera laboral…
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¿Cómo de fácil es identificar una emoción?
Cuando hablamos de identificar una emoción en realidad podríamos estar refiriéndonos a ese lenguaje no verbal que muchas…
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¿El enamoramiento existe?
Cada vez me doy más cuenta de la obviedad de las preguntas que hago: ¿el enamoramiento existe? Sin…
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En una relación, ¿por qué no son los hombres iguales que las mujeres?
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¿Cómo influyen tus expectativas en tu práctica deportiva?
Qué esperamos nosotros de nuestra ejecución construye las expectativas de nuestra práctica deportiva. Esto es una realidad probablemente…